T.J. Peng

1994年T.J. 第一次接觸瑜珈，當時他還只是一位在美國加州大學聖塔克魯茲分校攻讀生物學與心理學的學生。那時候他正在學習衝浪與滑板，意識到自己身體的協調與平衡不佳，於是在兒時朋友的建議下，他開始嘗試瑜珈，並在學校報名初學者瑜珈課程，跟著他的第一位老師Julie Kimball練習。從瑜珈、自我探索與Jack Kerouac的散文當中，他發現生命中更多尚未被發現的意義。

T.J.擁有應用肌動治療療法與脊骨健康的學習背景，他的課程重點在於身體的順位、體位的序列與透過輔具、調整與變化式，找到最適合個人的瑜珈練習，無論年輕人或年長者、身材嬌小或壯碩，每一個人都能從練習中感受瑜珈的好處。課程安排都根據由Chuck Miller、Richard Freeman與所有Iyengar老師們所傳授給他的Krishnamacharya守則。T.J. 在他的課程中特別強調傾聽流暢的呼吸，透過核心延伸與收束，找個每個體位動作的穩固的根基。

资格認證

• How to teach beginner’s yoga workshop with Jasmine Lieb, 2002
• Yogaworks 200 hour teacher training with Lisa Walford and Annie Carpenter, 2003
• Yogaworks 500 hour apprenticeship professional programme With Jasmine Lieb, Julie Kleinman and Annie Carpenter, 2003-2006
• Yoga workshop TT 200 hours with Richard Freeman and Mary Taylor, 2005
• Yoga therapeutics immersion Sri Vatsa Rama Swami, 2005
• Yoga Anatomy workshop with Kasthub Desikachar, 2005
• Yoga therapy and philosophy workshop with AG Mohan, 2005
• Yoga philosophy and green yoga certificate Loyola Marymount University, 2004-2006
• 150 hour applied kinesiology course with Dr. Tim Francis and Dr. David Leaf, 2002-2006
• Ashtanga yoga immersion and workshops with Richard Freeman, 2007, 2009,…
• Ashtanga yoga workshop with Lino Miele, 2008
• Wall rope yoga 1 Teacher training with Bryan Legere, 2013

曾任教於 普及瑜珈 2008~2018