Michelle

美術系出身，畢業之後就一直從事美編設計的工作，因責任制常加班身心倍感不少壓力，在一次因緣際會之下，發現了運動的好處，讓原本是過敏兒體質的我也因此改善很多。對運動的熱愛，讓我決定結束了10年上班族的生活，並開始運動教學的跑道。

運動不能改變世界，但可以改變自己！享受運動的當下，讓自己更健康、更快樂！來！一起來改變自己吧！

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