Michelle
美術系出身,畢業之後就一直從事美編設計的工作,因責任制常加班身心倍感不少壓力,在一次因緣際會之下,發現了運動的好處,讓原本是過敏兒體質的我也因此改善很多。對運動的熱愛,讓我決定結束了10年上班族的生活,並開始運動教學的跑道。
運動不能改變世界,但可以改變自己!享受運動的當下,讓自己更健康、更快樂!來!一起來改變自己吧!
资格認證
- CORE YOGA Aerial Yoga 空中瑜伽 Certified Teacher Training Course
- Radical Fitness UBOUND活力躍蹦 Training Course
- Official Zumba Instructor Basic Steps Level 1
- TRX Suspension Training Course