Linus

意外的踏上健身產業這領域,從動態課程,一路走到了靜態課程。這些年來,在老師與前輩的引領下把所學的,
透過一次次練習與修復內化在身體裡,在一方瑜珈墊上、在每一寸肌肉的力量中。

對我來說,教學是和大家齊聚一堂玩樂的機會,去感受身體給你的訊息、與你當下的對話,這些回饋,讓你愈來愈了解自己,愈來愈強大。

過程中免不了受傷,但透過自我療癒安撫挫折,才有動力在練習與修復往返之間,畫成完美的弧度;現在,我想藉由瑜珈輪,把滾動的正能量分享給你——一起追尋更棒的自己。


资格認證

    • 美國有氧協會AFAA有氧教練、教官資格
    • Pilates Balanced body 合格訓練
    • Yogaworks美國瑜伽聯盟200小時師資認證
    • YOGA FIT L1&L2 合格訓練
    • B2Y 赤足功能型瑜伽 合格訓練
    • B2Y 瑜伽動作優化 合格訓練
    • Redcord 挪威懸吊系統師資認證
    • Stacy瑜伽輪師資認證